☆完熟 黒らっきょう【チロシン】
💁♀️今回は黒らっきょうに含まれている栄養素である
「チロシン」についてお話させていただきます。
■チロシンとは・・・🤔
チロシンは神経伝達物質の原料となり、うつ状態を改善する効果がある非必須アミノ酸の一種です。
またチロシンは代謝や自律神経の調整を行う甲状腺ホルモンや髪の毛、皮膚の黒色色素であるメラニンの材料となります。
■チロシンの効果
①うつ症状を改善する効果
チロシンは脳を興奮状態にしてやる気を起こさせるドーパミンや、脳を緊張状態にし集中力を高めるノルアドレナリンの材料となるため、うつ状態の治療に効果があります。
ドーパミンやノルアドレナリンが脳内で不足すると、無気力や無関心を引き起こし、うつ病となります。
②ストレスをやわらげる効果
チロシンはストレス疲労を緩和する効果があります。
人間は強いストレス状態にあると、アドレナリンやノルアドレナリンを消費し、些細なことでも攻撃的に反応するようになります。
③白髪を予防する効果
チロシンは、体内でメラニン色素を生成することで黒髪を形成し、白髪を予防します。
『完熟 黒らっきょう』には
チロシンが100g中11.3mg含有されております🙌
※鳥取県産業技術センター食品開発研究所 成分分析結果(当社分析依頼)
簡単に言うと、、、
うつ症状がみられる方、コレステロール値が 気になる方、
短期的に集中力を高めたい方、白髪予防をしたい方
ぜひ『完熟 黒らっきょう』をお試しください❣️
という お話しです🙄
てなわけで、
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